【U-29対象】キャリアミートアップ！ 〜社会人5年目の「社外同期」と 「自己理解ワーク」で“ときめけるキャリア”を描こう〜

同じ「自分はこのままでいいの？」で悩む20代と、一緒に答えを探しませんか？

イベント概要

仕事もそこそこできるようになった。
大きな不満があるわけではない。

でも、たまに思う。
「このままでいいのかな」

昔の自分は、もっと熱かった気がする。
「自分はこんなもんじゃないはず」という思いが、ずっとどこかにある。

このイベントは、
そんな“揺らぎ”を抱える20代のためのミートアップ&ワークショップイベントです。

テーマは「起業」ではなく「キャリア」「人生」「内省」。

まずは、立ち止まること。
迷っている自分を否定しないこと。
そして、自分の中にまだ残っている“ワクワクの種”を思い出すこと。

キャリアコンサルタントが主催する【自己理解ワーク】と【同年代との対話】を通して、
「動けていない今」も、「くすぶっている時間」も、
未来につながるプロセスだと捉えて、自分なりの“これから”を描き直す90分です。

※本イベントは、起業コミュニティ「TOKYO STARTUP GATEWAYコミュニティ」のオープンイベントです。エントリーやコミュニティ参画経験のない方含め、どなたでも参加いただけますのでお気軽にお越しください。

TSGコミュニティとは？

TOKYO STARTUP GATEWAYコミュニティ（TSGコミュニティ）は、東京都主催にて2014年から毎年開催されているビジネスコンテスト「TOKYO STARTUP GATEWAY」が運営するビジネススクール&コミュニティです。単発イベント・連続プログラム・テーマ型ラボなど、多様なスタイルでの学びと実践の場を提供しています。

TSGは年々規模を拡大しており、12回目の開催となった2025年は延べ4,418名の方がエントリー。12回の総エントリー数は20,000名超と、ビジコンの規模としては日本最大級を誇ります。

▼TOKYO STARTUP GATEWAY ホームページ

https://tsg.metro.tokyo.lg.jp/2025/

一般的にビジコンは”参加して、落選したら終わり”なもの。TSGコミュニティは、コンテスト本選が終了した後も参加者のコミュニティや「アイデアを形にするために一歩踏み出したい」「先輩起業家や仲間から学びや刺激を受けたい」などの意欲を継続させるべく誕生した、新しいタイプの起業コミュニティです。

ゲスト

上羽 友香 氏（社会人5年目）

1998年生まれ。早稲田大学卒業。
新卒でベンチャー企業に入社後、NPO勤務、地方移住、海外派遣プログラム参加、キャリアブレイクなどを経験。
「自分の心が動く場所」を探し続ける中で、“誰かの熱に触れられる場”をつくることに惹かれていると気づく。
現在はフリーランスとして、イベントや合宿プログラムの企画運営、起業家支援、コミュニティマネージャーなどに関わる。

横矢 あゆね 氏（社会人4年目）

1999年生まれ。横浜市立大学卒業。
新卒でインターンから携わっていたBtoB SaaSスタートアップに入社し、シードからシリーズAを経験。
経済合理性だけを追うことに違和感を感じるようになり、社会的意義のある仕事がしたいという想いから独立を決意。
現在は介護業界における外国人労働者の定着支援事業を立ち上げながら、フリーランスで様々な企業のマーケティング支援を実施。

こんな方にオススメ！

✅ 20代の過ごし方について「このままでいいのかな」と思う瞬間がある
✅ 「30までに何かしたい」と漠然と思っているが、その“何か”が分からない
✅ 成功者の話を聞くと、少し劣等感を感じる
✅ 転職イベントやゴリゴリの起業イベントには少し抵抗がある
✅ 同世代と本音でキャリアの話をしてみたい
✅ 「今後のキャリア」を100%前向きな気持ちで描けていない

このイベントで得られること

✅ 「今立ち止まっている自分」を肯定できる視点
✅ 自分にとっての「理想」は何か/そのために今何が満ちていないのかを言語化
✅ 同年代との対話を通じた自己肯定感の回復
✅ キャリアの選択肢が広がる感覚
✅ “何か始めてみようかな”と思える小さな火種

当日のプログラム

・11:45-11:55|オープニング/チェックイン

・11:55-12:05|キャリア理論から捉える「20代の揺らぎ」

・12:05-12:20|ワーク「私にとっての100点ってなんだろう?」

・12:20-12:35|ゲストセッション「キャリアを模索している同年代のリアルなストーリー」

・12:35-13:00|ワーク「5年後の理想デザイン」

・13:00-13:15|クロージング/ネットワーキング

開催日時

2026/03/15(日)11:45〜13:15

会場

Tokyo Innovation Base　1階

〒100-0005 東京都千代田区丸の内3-8-3

JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」京橋口｜徒歩1分

東京メトロ有楽町線「有楽町駅」D9出口すぐ

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」1出口｜徒歩3分

参加費

無料

メッセージ

なかなか思い通りに動けていないことに、
一番モヤモヤしているのは、自分自身だと思います。

「やればできる」と思っている。
だからこそ、やっていない自分に腹が立つ。

でも、焦りだけで動いても、うまくいかないことも分かっている。

だったら一度、焦らずに、
ちゃんと立ち止まってみませんか。

キャリアは、一直線じゃなくていい。
遠回りも、くすぶりも、
あとから意味づけできる。

まずは、自分の中にまだ残っている
小さな火を、確認しに来てください。

知らない人にだからこそ、話せることがある。

友達や会社の人には言えないことを「社外同期」と話して、
あなたの中のときめきを、もう一度見つめ直す時間に。

新年度を迎えるタイミング。
自分の中に疼く漠然とした思いを、一緒に拾ってみませんか?

注意事項

・本イベントは、期限を待たず、定員に達し次第、締め切らせていただく場合もございますので、予めご了承ください。
・本イベント当日は、記録および広報を目的とした写真・動画の撮影が入る場合があります。撮影した写真・映像は、当事業及びパートナー団体のウェブサイト・SNS等の発信に使用させていただくことがありますので、撮影が気になる方は、当日受付時にスタッフまでお申し出ください。
・本イベントは、TSGコミュニティ「プロジェクト・フェア」の会場内で行われるイベントとなっております。どなたでも無料でご参加いただけます。

主催者について

◆TOKYO STARTUP GATEWAY

TOKYO STARTUP GATEWAY(TSG)は、テクノロジーから、モノづくり、ソーシャルイノベーション、リアルビジネス、グローバルを見据えた起業など、分野を越えて挑戦を支援するスタートアップコンテストコミュニティです。「東京」から世界を変える次世代の起業家を輩出しています。

連絡先

主 催：東京都
運 営：TOKYO STARTUP GATEWAY 運営事務局（NPO法人ETIC.）
問合せ：https://tsg.metro.tokyo.lg.jp/2025/contact